Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 88,02g | Prot: 87,64g | Karb: 227,75g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Подушечки Шоколадные, ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром. Makan Siang: Цех 85 Круассан с Шоколадом, Barilla Макароны, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чили и Красного Апельсина, Молочная Культура Сметана 20%, Брокколи, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Greenbox Фрешролл с Курицей и Печеными Овощами . Camilan/Lainnya: Кузина Печенье Русское К Чаю, Цех 85 Сырный Шарик. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|