Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 55,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 63,89g | Prot: 60,89g | Karb: 56,62g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Семга с/с, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|