Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 123,73g | Karb: 111,53g.
Makan Pagi: Клубника, Protein Rex Брауни Шоколадный, Огурец (без Кожуры), Oliben Маслины без Косточек, Самбери Сыр Песто Рэд Зелень/Чеснок, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. Makan Siang: Яблоко Семеринка, Орехи Кешью, Bombbar Topping Сгущенка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Куриные Крылышки Вареные. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|