Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 85,73g | Karb: 103,14g.
Makan Pagi: 7-11 烤豆腐雞胸沙拉. Makan Siang: 全家 札幌味噌叉燒拉麵. Makan Malam: 四神湯, 肉丸（含醬）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|