Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 78,46g | Karb: 257,56g.
Makan Pagi: Соймик Соус Чипотле, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Гороховый Суп, не Молоко Овсяное Ванильное, Tchibo Gold Mokka. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Суши Маркет Онигири с Креветкой. Camilan/Lainnya: Coolbrew Кофе Бамбл, Green House Арахисовый Латте, Strike Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stnd_ash
|