Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2015
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2015:
|
1202 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 92,09g | Karb: 74,97g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Сыр Маасдам, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Правильные Сладости Сливовые Пастилки. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liana8515
|