Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 26,80g | Prot: 84,23g | Karb: 19,61g.
Makan Pagi: Красное и Белое Яица, Лук, Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Лук, Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий. Makan Malam: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|