Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 68,13g | Karb: 202,48g.
Makan Pagi: Alnatura Honig Reis Waffeln, Jeden Tag Gouda Jung, Protein Mahlzeit, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast. Makan Siang: Jeden Tag Gouda Jung, REWE Beste Wahl Hot Dog Rolls Brioche, Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Bacon, Carrots, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Makan Malam: Hard Parmesan Cheese, Bacon, Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Uncle Ben's Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Baked Apple Unsweetened. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
|