Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4138 kkal
|
Lemak: 119,76g | Prot: 175,78g | Karb: 549,66g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Malam: Food For Future Vegane Schnitzel, Vemondo Vegane Spätzle, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Food For Future Vegane Maultaschen. Camilan/Lainnya: Mövenpick Cherry Brownie Vegan, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Nutrixxion Energy Gel, Multipower Multicarbo Gel, Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|