Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2859 kkal
|
Lemak: 122,32g | Prot: 146,90g | Karb: 292,07g.
Makan Pagi: Prozis Choco Peanut Delight, More Nutrition Moremelade Kirsche, Prozis Lean Brioche Bread, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Sebelum Makan Siang: Genuss Plus Fruchtschnitte Multifrucht. Makan Siang: Apfel, Clarky's Knabbernüsse Ungesalzen, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, Gutes Land Yogos 2%. Setelah Makan Siang: Prozis Zero Brownie Dark Chocolate Chips. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks, Gurke (Geschält), Radieschen, Frühlingszwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Biscoteria Soft Baked Cookies mit Weißer Schokolade & Zitronenöl, Nick's Peanut Crunch Nut Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|