|
Gestern ganztags Oldtimer-Ausfahrt mit nur ungesundem Essen (Kuchen, Brötchen etc), überm ETB und viel Wasser eingelagert. Dafür geht's noch.
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|