Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3306 kkal
|
Lemak: 141,38g | Prot: 67,61g | Karb: 422,79g.
Makan Pagi: Ашан Шампиньоны, Морковь, Черкизово Фарш Домашний, Олейна Подсолнечное Масло , Nestle Хрутка Какао-Напиток, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебнаш Батон Вкусный, Noris Икра Трески Пробойная. Makan Siang: Невский Кондитер Мармелад Ассорти, Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Дома Белая Смородина, Красная Смородина, Черная Смородина. Makan Malam: Три Правила Домашний Компот, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семечки, Яшкино Ирис Нота Бум, Дербентское Брют, Черная Смородина, Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|