Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 64,93g | Karb: 110,68g.
Makan Pagi: Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Pick Original Ungarische Salami. Makan Siang: Ei, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Pick Original Ungarische Salami, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Eiweißknäckebrot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|