Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 105,42g | Prot: 155,13g | Karb: 64,17g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein. Makan Siang: Alesto Walnusskerne Naturbelassen . Makan Malam: REWE Avocado, Rapsöl, Gurke (Geschält), Milbona Saure Sahne, Atlantic Lachsspitzen. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Galiamelone, Milbona Quark 20%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|