Daftar  |  Masuk

Jurnal (alevtina), 02 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 7,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2023:
2269 kkal Lemak: 119,42g | Prot: 136,38g | Karb: 139,08g.   Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Лента Багет Французский, Черкизово Карпаччо из Индейки, Урбеч Натуральная Паста из Кешью , Красный Октябрь Какао Порошок, Bionova Сироп Цикория . Camilan/Lainnya: Elementaree Сыр Дорблю, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan (alevtina)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.