Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 178,54g | Karb: 165,37g.
Makan Pagi: Голубика, Малина, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Окское Яичный Белок, Магнит Ячневая Крупа, Златна Нива Овесени Трици, Эко Геркулес. Setelah Sarapan: Черника, Малина, Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7, Болагрия Сладолед без Захар. Makan Siang: Булгур, Филе Индейки. Sebelum Makan Malam: Билла Червен Боб, Пятерочка Персик, Филе Индейки. Makan Malam: Дорадо. Camilan/Lainnya: Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|