Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 63,36g | Prot: 99,02g | Karb: 118,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Булкин Хлеб Отрубной, Брынза. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Рис Вареный, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|