Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 139,24g | Karb: 170,30g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, ВкусВилл Кефир 1%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Makan Siang: Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог 5%, Dr. Milk Сербская Брынза, Heinz Терияки Соус, Хуторок Молоко 3,2%, Увелка Гречка . Makan Malam: Dr. Milk Сербская Брынза, Хуторок Молоко 3,2%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Креветки Королевские , Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 1%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaPsch
|