Daftar  |  Masuk

Jurnal °•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°, 02 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
57 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2023:
332 kkal Lemak: 12,41g | Prot: 17,28g | Karb: 37,94g.   Makan Pagi: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Beorganik Chia Seed. Makan Siang: Bamboe Nasi Hainan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Rambutan. lagi...
1406 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan °•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.