Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 82,36g | Prot: 103,77g | Karb: 130,58g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Флэт Уайт , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйца. Makan Siang: Южуралкондитер Умелочка, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная. Makan Malam: Черная Смородина, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Фабрика Мороженого Мороженое Каир. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|