Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 109,26g | Prot: 74,63g | Karb: 131,14g.
Makan Pagi: Капучино, Буше Сендвич с Тунцом . Makan Siang: Лента Шашлык из Свиной Шеи. Makan Malam: Grekos Греческий Йогурт , Кабачковые Оладьи с Сыром. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Блин Постный с Клубничным Вареньем, Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|