Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2765 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 113,19g | Karb: 394,27g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Penny Markt Weltmeisterbrot. Makan Malam: Tante Fanny Flammkuchenteig. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|