Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 158,13g | Karb: 128,21g.
Makan Pagi: Черешня, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе из Грудки Индейки, Президент Сыр Плавленый Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Makan Siang: Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Ачим Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белая Дача Салат Корн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Съешь Меня Авокадо. Makan Malam: Голубика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Kortunova
|