Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 41,47g | Karb: 158,97g.
Makan Pagi: Каша Дружба на Молоке, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Makan Siang: Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Шарлиз Пастила, Чай, Государь Щи из Квашеной Капусты. Makan Malam: Царский Десерт Печенье Сдобное, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Печеночные Котлеты. Camilan/Lainnya: Царский Десерт Печенье Сдобное, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|