Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 75,54g | Karb: 265,06g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Makan Siang: Greggs Fruit Scones, Co-Op Sausage Rolls, Greggs Fruit Scones. Makan Malam: Domino's Pizza Cheese & Tomato, Domino's Pizza Garlic and Herb Dip. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|