Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2015
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2015:
|
2152 kkal
|
Lemak: 104,98g | Prot: 76,79g | Karb: 171,50g.
Makan Pagi: Oldenhäuser Frühstücksfleisch, Milbona Sødergården Gesalzen, Normaler Kaffee, Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Krüger Chai Latte Classic India. Makan Malam: Chicken Döner, Dönerteller. Camilan/Lainnya: Reissdorf Kölsch, Mister Choc Big Hit. lagi...
|
|
3193 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Bulutangkis - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|