Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 69,37g | Prot: 91,63g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts , Дольче Сырок с Кокосом, Сахар. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо, Сильпо Котлета Бризоль. Camilan/Lainnya: АВК Королевский Шарм с Фундуком, Злагода Сирок 2 в 1, Дольче Йогурт Ананас-Дыня. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|