Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2015
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2015:
|
3709 kkal
|
Lemak: 81,17g | Prot: 288,04g | Karb: 431,59g.
Makan Pagi: Pingo Doce Aletria, Pingo Doce Flocos de Aveia, Cacau Me, Myprotein Impact Whey Protein, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Queijo Flamengo Fatias, Arroz Branco, Myprotein Manteiga de Amendoim. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|