Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3466 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 186,95g | Karb: 578,38g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Рис Вареный, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Makan Siang: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , ВкусВилл Спагетти. Makan Malam: Рис Вареный, Форель на Гриле. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|