Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2257 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 155,41g | Karb: 263,51g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 5%, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Булочки Бриошь, Яблоко, Bombbar Slim Ананас-Вишня, Жареная или Запеченная Курица, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Makan Malam: Крымхлеб Булочка с Вишней, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|