Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 46,11g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: 7-11 火龍果, 惠幼 黑棗精華露. Makan Siang: 香菇, 雞胸肉, 蛋餅. Makan Malam: 盛香珍 蒟蒻椰果, 兩津 兩津蛋塔, 全聯 即食珍珠, 雞胗. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|