Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 106,27g | Karb: 229,83g.
Makan Pagi: Кириешки Light Сливочный Сыр, Махеевъ Джем Персик-Манго, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Сармич Сыр Эдам, Олейна Масло Растительное , Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Муромское Подворье Молоко 3,2%, KDV Зефир Solo, KDV Вафли Твист, пирог с грибами и брокколи. Makan Malam: Омлет со шпинатом, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом. Camilan/Lainnya: Baresto Сироп Гренадин, творог с джемом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|