Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2015
|
67,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2015:
|
1623 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 97,50g | Karb: 128,50g.
Makan Pagi: EFA Gold Extra Virgin Coconut Oil, Pure Protein Pure Protein Plus - French Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Mission Avocado, McAlister's Deli Wheat Lavash Wrap, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large). Makan Malam: Taco Cabana Super Chicken Nachos (Queso) (Personal). Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beautiful Queen Esther
|