Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 88,11g | Karb: 156,27g.
Makan Pagi: Яблоко Голден, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Починки Пармезан, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виталюр Закуска Старославянская, Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Кофе, Починки Пармезан, Виталюр Закуска Старославянская, Яичный Желток, Italpasta Макароны. Makan Malam: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, SPAR Чёрная Тартилья со Снежным Крабом. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|