Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 117,29g | Karb: 200,60g.
Makan Pagi: Cream Cheese , Dempster's Plain Bagel. Makan Siang: Krispy Kernels Tex Mex, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Makan Malam: Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: Sweet Cherries . lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|