Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
551 kkal
|
Lemak: 16,06g | Prot: 46,99g | Karb: 58,82g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Bananas, Raspberries. Makan Siang: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|