Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 76,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 6,36g | Prot: 61,05g | Karb: 34,23g.
Makan Siang: Dulano Kochschinken, Tomatenmark, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rote Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Mischgemüse. Makan Malam: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Natreen Pfirsich Kompott, Natreen Stachelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|