Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 134,88g | Karb: 186,73g.
Makan Pagi: SPAR Чизкейк с Фруктами , Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Family Life Манго Кусочки Замороженные , Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Makan Siang: Котлеты из Минтая, Молодой Шпинат, Овощи Гриль, ВкусВилл Горбуша Филе. Makan Malam: Sen Soy Фунчоза Вареная, Лента Говяжье Сердце. Camilan/Lainnya: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Клубника, Вкуснотория Пишмание Классическое, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Перекресток Персик, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|