Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 91,71g | Prot: 78,62g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Сыр, Помидоры, Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Makan Malam: Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Grow Food Омлет, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|