Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 55,44g | Karb: 134,49g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Ашан Овощное Рагу, Перекресток Фунчоза с Овощами, Филе Куриное Запечённое под Грибным Жульеном (Содэксо), Простоквашино Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|