Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 37,08g | Karb: 98,48g.
Makan Pagi: St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Mini Baguettes Précuites. Makan Siang: Activia Saveur Vanille, Auchan Purée Carotte Potiron Patate Douce, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Beurre Léger Doux, Auchan Mini Baguettes Précuites. Makan Malam: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Tomates, Courgette, Auchan Moutarde Douce, Auchan Dés de Volaille, Auchan Pâte Feuilletée. lagi...
|
|
1478 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 45 menit, Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyreyy
|