Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 110,05g | Prot: 115,15g | Karb: 56,10g.
Makan Pagi: Pflanzenöl, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, REWE Avocado, Ei, Gurke (mit Schale), Landkrone Bio Veganer Block. Makan Siang: Harzer Harzer Käse. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Dönerfleisch. Camilan/Lainnya: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Galiamelone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|