Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 78,68g | Prot: 40,82g | Karb: 161,63g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Ваниль Торт Клубничный Поцелуй . Makan Siang: Киноа (Вареный), Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Магнат Фундук & Шоколад. Makan Malam: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Coffee Like Флет Уайт. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agnianydnaia
|