Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 49,44g | Prot: 99,66g | Karb: 173,63g.
Makan Pagi: Груша, Банан, Киндер Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Киндер Макси Кинг, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|