Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 67,09g | Karb: 106,39g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Makan Siang: Яйца с овощной смесью. Makan Malam: Baltas Пиво. Camilan/Lainnya: Beerka Арахис, Solo Nina Минтай Сушено-Вяленый Соломка с Перцем, Молоково Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|