Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 91,23g | Prot: 86,71g | Karb: 74,73g.
Makan Pagi: Ореховая Долина Орехи Грецкие, Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Перекресток Семга Стейк, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Яблоко, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|