Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2471 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 251,14g | Karb: 211,64g.
Makan Pagi: Булка с Повидлом, Запеканка из Цветной Капусты, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сушки Бостон+ Сушки Бостон+ Ванильные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|