Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 100,22g | Karb: 146,05g.
Makan Pagi: Ашан Инжир, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Джинн Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Авокадо , Ашан Инжир, President Camembert, Грудка куриная с овощами 100 гр. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|