Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 82,44g | Prot: 122,76g | Karb: 130,00g.
Makan Pagi: Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Волков Кролик Запечённый Гриль, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Зефир Ванильный, Конина Вареная, Шагун Паштет Печёночный , Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Магнит Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Лента Густера Вяленая, Магнит Хлеб Дарницкий, Конина Вареная, Летний Луг Снежок. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|