Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 33,72g | Karb: 16,35g.
Makan Pagi: Whipped Light Cream (Unsweetened), Coffee. Makan Siang: Pinati Nuts, QNT Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan autentica_eu
|